酷暑到来，襄阳许多小区的居民，保安和清洁人员都有出现中暑，发烧，感冒，头疼的症状。那么，应该如何做好防暑降温工作呢?特别是长时间在室外工作的保安人员，应该如何做好平时的防暑降温工作而安然度过夏天呢?下面湖北猎鹰保安公司的小编就为襄阳物业保安整理出以下的防暑降温小知识：

       1.保安人员不要在太阳下长时间暴晒，特别是下午2点左右的时候。可以减少每次巡逻的时间，而增加巡逻的人数。

       2.要做到多喝白开水，少喝果汁，汽水等含有较多的糖精的饮料，这些会对肠胃产生刺激，而且不利于解渴。并且应该养成定时喝水的习惯，不要等到口渴时才想到。

       3.在饮食上提倡清淡。夏天物业保安执勤的时间较长，出汗多，消耗的体力大，应该多吃些清淡的蔬菜，如：生菜、黄瓜、西红柿等含水量较大的蔬菜。也可以选择一些新鲜的水果补充流失的水分。

       4.午睡时间不宜过长。轮岗的保安在进行午休时，时间不宜过长，长时间的午睡更容易导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

       5.空调室内外温差不宜太大。如果有空调的保安亭，应该控制好空调的温度，使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。以免再出去执勤时适应不了。

       夏天了，湖北猎鹰保安公司的工作人员们应该做好防暑降温工作，以便能够更好地为小区居民提供襄阳物业安保服务。